zinkiewicz
witam!!czy chodzenie na basen i korzystanie z sauny w dni wolne od treningu to dobrze czy raczej niebardzo!!!
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
21
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
216
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Sevillista
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
2026
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
18838
nie widze przeciwskazań, tylko jeśli ci o masę to pamietaj o odpowiednim odzywianiu (dodatni bilans kcal)
Nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć...
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
21
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
216
stosuje diete na mase!!to chyba wystarczy!!a co myślisz o basenie i saunie zaraz po treningu?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
trening na mase i rzezbe do oceny
