SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

wakacyjne melanżowanie czy odpoczywanie, czyli jak spędzacie wolny czas

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 2941

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 3946 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29072
ja zbieram na prawko o za 3 miechy 18 stuknie;] trzeba sie powozić bo samochód już jest;]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
A ja na motor. Ale jeszcze sporo zbierania przedemną
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 299 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2175
5:30 - pobudka
7:00-16:00 - praca na budowie (dachy budynków)
18:30-20:00 - siłownia
21:00 - okolo 40 minut biegania
23:00 - spać

i tak codziennie......

w piątki po budowie ide do drugiej pracy w charakterze kelnera/barmana a w soboty obsługuje wesela także prace kończę średnio około 6:00-8:00.

Niedziele całą śpie, budzę się, zjem coś i dalej ide spać.

Wakacje 2009!

Czubeeeeeeeeeeek

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 386 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31364
testmeout jesteś animalem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 848 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5527
a ja pracuje od pon do pt, ogolnie chudne w oczach, obwody spadaja ale mam nadzieje ze to tylko tluszcz bo miche 3mam , 6 posilkow dziennie + koktajl bialkowy na noc ogolnie po pracy brak motywacji na silownie, bo pracuje ciezko na budowie w roli pomagiera

ale ogolnie mam na to wy***ane , wkoncu sa wakacje.. i weekendowa nayebka to normalna rzecz..

Wakacje 2009 !

Jeśli podoba Ci się moja wypowiedź, kliknij w prawy dolny róg.

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 3946 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29072
testmeout jesteś hardkorem

fenix jaki motor??? ja dzisiaj moją wsk 125 ponad 90 jechałem;]

Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2009-08-06 21:32:28
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Enduro, jakos yamaszke pewnie
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 3946 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29072
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Pewnie wezme dt50, zeby wszystko legalnie było, bo jak starzy głównie sponsorują to przekrętów nie będzie.

A co jestes posiadaczem dt80, czy kolega znajomego mówił? :P

Zmieniony przez - FenixPL w dniu 2009-08-06 23:07:28
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Lina

Następny temat

Ile % lokatorów?

Shoty
Polecane artykuły