Niedoczynnosc tarczycy

Witam. Od jakiegos czasu zastanawiam sie czy nie zaczac cyklu kreatynowego. Nie wiem czy nie bedzie to mialo sprzecznosci z moja przewlekla choroba ( jak w temacie ). Pisze tutaj poniewaz wizyte u endokrynologa mam dopiero w listopadzie, a juz od wrzesnia chcialbym zaczac cykl gdyby nie bylo zadnych przeciwskazan.
Mezczyzna lat 17 wzrost 178 waga 77 kg biceps 36 udo 60 lydka 40
talia 86 klatka 94. Z gory dziekuje za odpowiedzi!

W wyszukiwarce nic nie znalazlem ;]

tutaj czynnikiem oddziałującym na tarczyce będa skladniki diety a nie kreatyna

Zbilansowana jest dieta i jeszcze nasowa sie jedno pytanie : Diete mam ulozona na redukcje bo jestem wlasnie na redukcji i czy jak zaczne cykl trzeba diete zmienic?

diete układasz pod cel jaki chcesz osiagnąc
jesli robisz mase wtdy dieta masowa, z bilansem na +
redukcja bilans ujemny

to taki ogólny zarys

Tak to juz wiem czyli kreatyna jest dobra i na masie i redukcji tak? I jeszcze chcialem zapytac czy bcaa i zma do tego bedzie dobre? cykl okolo 7 tygodni

si
dorzuc jeszcze omega-3 do tego

nie tu gdzie chcialem odpisalem sorry.

Zmieniony przez - jjbyq w dniu 2009-07-30 16:31:51