PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźJaknajszybsza faza koncentryczna,
Wolniejsza, calkowicie kontrolowana faza negatywna.
F=MA -> fizyczna podstawa stanowiaca silnik napedowy wzrostu masy.
Ale nigdy nie wolno ci gwalcic zasad bezpiecznestwa i oszukiwac.
Oszukiwanie zastapiono cwiczeniami power. One tez maja swoje zasady - zadne zarzucanie caly cialem ani kocie grzbiety.
Zmieniony przez - puma666 w dniu 2009-07-28 01:32:35
WIEDZMA JEST MOJA %)
Znizka 30% na sprzet Kelton:
http://www.sfd.pl/Pozegnalna_Znizka_30%_na_sprzet_Kelton_od_Pumy.-t624346.html
ogolnie dzieki za pomoc. sog polecial
imperare sibi maximum est imperium
faza pozytywna to jak najszybszy ruch -nie gwałcąc oczywiście techniki
ekscentryczna też już wyjaśniona, także bez "technik" niszczących ćwiczenie od strony techniki, zdarza sie np. "uciekanie" przy opuszczaniu ciężaru[np. przy uginaniu sztangi stojąc] z gorną częścią ciała do tyłu itp... blędy mozna by mnożyć, przywołałem jednak tylko najbardziej podstawowy.
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-28 20:38:49
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
tylko tak aby mięśnie nie przestawaly być napiete i jak powyżej[bez błeów technicznych]
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-30 19:39:21
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater