Witamina C jakiej jeszcze nie było - GOLD-VIT C 500 plus

Jest w ogóle już dostępny PureWay? Ze sklepu SFD otrzymałem dzisiaj Ester-C.
Liczyłem na nową wersję, ale pewnie pojawi się dopiero jak wyprzedadzą starą.

pzdr

przyznam sie szczerze ze nie widzialem
ale moglem cos przeoczyc ...

interesujace dane i produkt (generalnie na 500 jechalem cala zime i zero choroby - trzeba sie zaopatrzyc zaniedlugo), a produkt pewnie zaniedlugo wejdzie wraz z sezonem lato/jesien

Wejdzie na dniach do sprzedaży. Racja!... Na jesienny sezon grypowy - "jak znalazł".

Proszę o poradę panie Sławku (wypowiedź Binia również mile widziana)

Chodzi o całoroczną suplementacje witaminą C (olimp)- 20lat, chłopak,190wz, 105kg, 3x w tygodniu rowerek stacjonarny po 1h, 6x w tyg. brzuch i 2x w tyg. (po brzuchu) sztangielki (w domu - biceps, triceps, przedramię, a drugi to same barki). Ustaliłem, że będę brał 1kaps vit c 250mg po śniadaniu (biorę także vit-min plus, który także ma vit c), a drugi kaps po treningu. Jaka - wg. Pana - byłaby najlepsza opcja brania wit c moim przypadku? Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam

Zmieniony przez - DemolkA w dniu 2009-08-01 15:48:14

Deamolka... Ja - jak już mówiłem - cały czas optuję za dawką 1000 mg. Szczególnie - jeżeli prowadzimy aktywny tryb życia. Sam też tyle biorę - bodaj od 40-tu lat.

W stałej suplementacji?

a kiedy granica moze zostac przekroczona i mozemy mowic o toksycznosci tej witaminy?
jaka dwaka dziennie bedzie juz niewskazana?

W stałej!!! Jak mnie usiłuje dopaść jakieś choróbstwo - podwajam dawkę i dokładam 400 mg witaminy E. Nie pamiętam (chwała Bogu), kiedy ostatnio chorowałem...

Panie Sławku, więc zakładając, że będę brał jak Pan poleca, czyli 1000mg dziennie, to jakie dawkowanie byłoby najbardziej odpowiednie dla mnie (więcej "o sobie" napisałem wyżej)i czy vit c 250 czy 500? Z góry dziękuję za odpowiedź