8 miechów w piwnicy xd

klata fajna.

A widzisz wydaje mi się że klata to nie jest moj atut przyjamniej mam takie wrażenie

nie jest źle jak na 8 miechów; wydaje mi sie ze lewa łapa jest o dużo wieksza od prawej?

tak o jakies 1,5-2 cm :P

mam jeszcze jedno pytanko jak już z ćwiczę i po treningu odczuwam wrażenie iż nie czuje się całkiem zmęczony i że mogł bym zrobić jeszcze kilka serii to co radzicie dodac po 1 serii do każdego ćwiczenia czy poprostu zwiększyć cieżar? bo czuję że to co robilem do tej pory zaczyna sie wywadac malo :P

zwiekszaj ciezary.

okey dzieki :>

Coś tam widać ale za pięknie nie jest

Masz soga, może da Ci kilo masy
EDIT: A jednak nie dam

Zmieniony przez - owsianek w dniu 2009-07-15 06:28:31

wiesz co sie liczy siłownia w piwnicy!

za***isty bicek i klata

rosnij duży i zdrowy

Jak na 8 miesiecy w piwnicy to nie wygladasz nawet bardzo blado widac ze sie starasz, to sie chwali