Chciałbym zaprezentować swoją siłownie po remoncie, pomieszczenie 3,6 x 3,9 m, ogranicza to możliwość wstawienia dużej ilość sprzętu, ale planuje remont drugiego pomieszczenia o tej samej wielkości, poniżej lista sprzętu, jaki już zgromadziłem, dodam, że ćwiczą tylko dwie osoby i siłownia znajduje się w piwnicy.
Sprzęt:
Ławka prosta
Ławka regulowana
Ławka do brzuszków
Stojaki do modlitewnika
Stojak na obciążenie
Stojak na hantle
Stojaki pod sztangę
Drążek
Poręcze
Pół sztanga
Wyciąg + modlitewnik + blokada ud + stopki + prasa do nóg
Worek
Rowerek magnetyczny
Hantle:
2 x 3kg
2 x 6,5kg
2 x 8kg
2 x 12kg
2 x 16kg
2 x 18kg
2 x 23kg
Obciążenie:
2 x 20kg
2 x 15kg
8 x 10kg
4 x 5kg
10 x 2,5kg
10 x 1kg
Gryfy:
Prosty 213cm
Mocno łamany 120cm
Akcesoria: Kaski, Ekspandery, Drążki do wyciągu, Sprzęt grający, itd..
W zamiarach: dokupienie hantli: 2 x 20kg, 2 x 25kg, 2 x 30kg
Nie komentować dopóki nie skończę wrzucać zdjęć.
Zmieniony przez - Moozyk87 w dniu 2009-07-11 15:54:34