Łączenie Supli - staż 1,5 roku - Posłużcie Radą :)

Panowie, półtora roku ćwicze na siłowni ( z głową bo ogólnie to ze 3 lata,) cały czas na sucho, tylko dietka i 2 miesiace temu skończylem pierwszy cykl monohydratu kreatynki i stwierdzilem że czas na kolejny, wcześniej zamierzalem sobie dziabnąć shock teraphy i storm'a ale jednak zrezygnowałem i postanowiłem kupić Deca Stack tylko z chęcią bym go podpiął do mono i teraz pytanie czy takie połączenie jest logiczne i czy można w ten sposób szamać mono i deca stack np Deca przed a mono po treningu i rano? Odwdzięcze się SoG'aczami :)

idz sobie do działu suple wszystkiego sie dowiesz

jak najbardziej.Podejrzewam ze przy dobrej diecie zrobic sporo miecha i bedziesz sie cieszyl ze dokonales wlasnie takiego wyboru ;p

połączenie może być, na Twoim miejscu pokusił bym się jeszcze o dobrego gainerka lub bulka chyba że masz dobrą diete.

Haddi88 właśnie w dziale suple szukałem takiego połączenia czy możliwe z mono ale jakoś nie moge tego znaleźc. A co do Gainerka to oczywiście jest i dieta dobra też jest 4000 kcal dziennie :)

Nie ten dział
A jeśli chodzi o połączenie to jak najbardziej
DT rano monoo przed treningiem deca
DNt rano mono