Czy dobrze jest jak wieczorem (ok. 21:00)
1.jakieś 1,5 jabłka startego i zmieszanego z jedną marchewka?
lub
2. Sałata z kozim serem, orzechami, oliwą i odrobiną miodu.
lub
3. Cały melon
cały dzień miej więcej wie tylko z tą kolacją sie zastanawia
Z góry dziękuje i pozdrawiam