może nie tak dużo jak normalnie ale zawsze to węgle .
Gdybym przetrzymał ten okres i ciągnął na naprawdę niskich ww i nie patrzył na wyniki siłowe było by lepiej .Teraz już za późno zostało 4 tygodnie do urlopu w Polsce a później to już raczej masa. Następnym razem będe bardziej konsekwentny cięcie to cięcie Wy bez oponki a ja dalej na nią patrzę
Siady u Ciebie faktycznie pięknie
Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html