sylwetka do oceny

jest za***iscie to pewnie wiesz :) Sog
Czy w kazdym temacie musze słuzyc za przykład ,porównanie ..kazdy jest inny ;) pozdrawiam :)

sylwetka świetna

80 kg tylko to kilogram mniej niż u mnie chyba pomyłka jakąś

Pozdro.

Dzisiaj wazylem sie rano.Dokladnie 80,2kg:)Postaram sie wieczorem zeskanowac zdjecia z poczatkow cwiczen,ale nie mam zdjec typowo chwile przed ssa i zaraz po.Ale cos wrzuce.1 cykl byl smieszny bo 8 deci holenderskiej 200mg co 7 dni i 25 testy pl 200mg co 5 dni.Tak jak pisalem glupi bylem bo teraz to przynajmniej spozytkuje i wiem "z czym to sie je".Nie rozumie ludzi ktorzy ida w zaparte ze nic nie brali a tak jak napisal kolega to odrazu widac.Kazdy czlowiek jest inny ale ssa sa takie same i maja jakas okreslona grupe czynnikow ktora dziala na kazdego przez co mozna zobaczyc co i jak.Takie jest moje zdanie w tej sprawie.Pozdrawiam

NR 1 Dwa lata temu rok cwiczen w piwnicy jak to w piwnicy jak sie chcialo:D

nr 2

nr 3

na SSA

2 NA SSA

na czym?

kozacko-sok for you