Kolejny krok do przodu.

Witam
Właśnie jestem w trakcie mojego pierwszego cyklu kreatynowego pozostały mi 2 tygodnie do końca i chcialbym prosić o pomoc w doradzeniu co mógłbym wziąść miedzy cyklami?? Chcialbym nieco tłuszczyku zgubić a spadki siły ograniczyć do minimum
Aktualnie mam na oku te produkty:

BIOGENIX AerO2
OLIMP BCAA Mega Caps
OLIMP AAKG Extreme Mega Caps
OLIMP Thermo Speed Extreme Mega Caps

Oczywiście dieta jest i będzieCzy coś usunąc czy dorzucić?Jestem otwarty na wszystkie sugesie z Waszej stronyProsiłbym także o rozpisanie dawkowania w DT i DNT

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)
2) wiek : 22
3) waga/wzrost : 78/182
4) staż treningowy : 2 lata
5) cel cyklu : redukcja , pompa
6) stosowane już wcześniej suplementy : mono,hmb
7) stosowane wcześniej spalacze : tse
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: mono,hmb
9) ilość dni wolnych od kreatyny : w trakcie
10) informacje na temat diety : aktualnie masowa ale po cyklu zmieniam na bardziej redukcyjną
11)przewidziane finanse na cykl : ~500zł
12) uwagi i sugestie : brak

aakg i spalacz możesz brać nie wiem czy jest większy sens inwestować w bcaa trzymaj michę i odpowiedni tren to będzie dobrze

W bcaa jest sens inwestować, lecz przy niższym % bf.

Mógłby ktoś jeszcze sie wypowiedzieć??

aakg + spalacz + dobra dieta i jedziesz z tematem