SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Z czym brać kreatyne ???

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 44659

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21
dzieki za podpowiedz, to mowisz zeby to wszystko brac i bedzie ok?pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1185 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13081

w autach za szmal starych czują sie lepsi ,,zaden nie jest z bloków kazdy z
nich tu tylko węszy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
losbambero - naucz sie czytac tematy podwieszone, regulamin dzialu i uzywac wyszukiwarki. Inaczej bedziesz skazany na idiotyczne wypowiedzi osob rownie maloobeznanych jak elSzabeL.

I patrz na daty. Archeologia niejest tu milewidziana

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-04-09 19:39:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1185 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13081
faftaq frajerze idiotą to jestes tylko ty mały wiesniaku haha
1

w autach za szmal starych czują sie lepsi ,,zaden nie jest z bloków kazdy z
nich tu tylko węszy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 107
Witam wszystkich tu piszących. Ja tez odnoszę się z podobnym pytaniem :) kupiłem Kreatynę 1250 z firmy olimp oraz Carbo także z firmy olimp. Teraz chciałbym się dowiedzieć w jakich ilościach i kiedy mam brać oraz czy mogę razem spożywać te odżywki ? z góry dziekówka :D pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 3413 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19334
elszabel- to jest zart prawda ?? Twoja wypowiedz brzmi jak niezly dowcip
terroru- zaloz temat

Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1018
A więc tak kreatyna :w dni treningowe - 5g rano na czczo czyli to bedzie 4 capsy, i 5g po treningu, w dni nietreningowe 5 g tylko raz , rano na czczo ;p
Carbo : myślę że ze 30-50g zaraz po treningu ;)
pozdrawiam .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 107
A ktoś jeszcze może się na ten temat wypowiedzieć ? :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 3413 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19334
co tu wypowiadac ? piszesz o dwoch suplementach kompletnie sie nie gryzacych ze soba. oba ladujesz zgodnie z opakowaniem i tyle w temacie. po co dalej to rozkminiac to juz nie rozumiem ...

Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 107
Marcelino bardzo wyczerpująca odpowiedz... gdyby wszyscy tak pisali na tym forum jak Ty to nie miało by sensu, stwierdź to sam.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna + Carbo

Następny temat

RZEŹBA

WHEY premium