StronGGer

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1018

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania kulturystyka, sport, informatyka

Dieta jest

Uprawiane sporty piłka nożna, kulturystyka

Ostatnia aktywność 31.08.2010 (14:17)

Data rejestracji 20.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na redukcję ! witam ! od 1 czerwca chcę się złpać ostro za redukcje i proszę o rady i ocenę. dietka jest ułożona, trening też , aeroby zaplanowane :) no i dorzucam do tego : clenbuterol , hmb , bcaa , kreatynke , wpc 80 ostrowia. a teraz chciałem co	19	2009-05-20 20:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-07-03 09:09
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-07-02 21:27
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-06-29 13:53
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-06-27 11:53
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-06-26 08:59
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-06-25 15:24
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-06-25 11:51
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-06-24 19:34
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-06-21 19:57
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-06-19 11:27
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-06-18 22:25
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-06-18 21:21
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-06-18 08:21
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-06-16 20:55
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-06-16 16:41
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-06-16 10:53
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-06-16 08:53
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki	2009-06-16 08:50
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki	2009-06-15 19:47
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki	2009-06-15 17:14
Galeria Zdjęć	rezultaty po 6,5 miesiaca cwiczeń	2009-06-15 12:05
Galeria Zdjęć	rezultaty po 6,5 miesiaca cwiczeń	2009-06-14 20:50
Galeria Zdjęć	Kulturystyka to nie tylko dobry gen.	2009-06-12 12:43
Doping	Omnadren - I Cykl	2009-06-12 12:41
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-06-11 15:43
Odżywki i suplementy	meta + gainer	2009-06-11 14:40
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-06-11 14:36
Odżywki i suplementy	Z czym brać kreatyne ???	2009-06-09 18:19
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-06-06 08:57
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-06-05 22:15