Pierwotne żywienie człowieka

tolweb.org/treehouses/?treehouse_id=4446

Ciekawy artykuł na temat tego co jadł człowiek i jego krewniacy.
Daje to jako ciekawostke, choć do mnie akurat to przemawia.


* Eat organic.
* Eat enough vegetables and fruits.
* Do eat meat, but make sure it is organic and grass-fed.
* Avoid processed and refined foods.
* Eat only whole foods.

Stosuje cos w tym rodzaju i sprawdza sie niezle, wlasnie sie zastanawiam jak robic na tym mase i chcialem zalozyc podobny temat :)

Wychodzi, że ta dieta to coś w stylu low carb .