Hydroxycut + Gainer lub białko

Pewnie macie rację, ale ja dalej pewnych rzeczy nie rozumiem.
Otóż..
Chcę zredukować tkankę tłuszczową - tłuszcz, nie mięśnie..
Chcę zrobić masę mięśniową - mięśnie, nie tłuszcz..
Nie rozumiem więc jak te rzeczy się wykluczają

Żeby budować masę mięśniową musisz mieć dodatni bilans kaloryczny.
Żeby spalać tkankę tłuszczową musisz mieć ujemny bilans kaloryczny.

Jeśli potrafisz jednocześnie mieć dodatni i ujemny bilans kaloryczny, to będziesz budował mięśnie i spalał tłuszcz.

****a czego tu nie idzie zrozumieć?

Hydroxycut spali mi tkankę tłuszczową, a nie mięśnie. Zresztą tak też zapewniała mnie kobieta w sklepie.

niezle

szkoda ze poczatkujacy prawie zawsze pala miesnie a nie tluszcz

No dzięki, rozumiem już.
Wszędzie tylko wasze ''kur..'' i '' o kur..''
Szczerze? Mam wrażenie, że gadam z jakimiś małolatami, dresami i pustymi karkami. Brutalne ale prawdziwe, kulturę to gdzieś chyba na siłowni zatraciliście
Oby tak dalej

Ej ej, może i pusty kark, ale nie małolat

Dokup bialko gainer nie wskazany podczas redukcji.Pozdro

A ja mam wrażenie, że jesteś oporny na wiedzę i normalnie nie rozumiesz, bo jak na początku było Ci tłuczone, że tak się nie da, to nie potrafiłeś tego pojąć i trzeba było napisać ****a, żebyś przyjął to do wiadomości. Więc sorry, ale chyba trafiłem w końcu poziomem.

redi2go - kwestia budowania masy miesniowej czy tez redukowania tk tluszczowej oraz ich wzajemnych relacji - byly omawiane wielokrotnie na tym forum, wiec zamiast sie obrażać i czynic innym przesadzone uwagi - uzyj wyszukiwarki, bo mam wrazenie, ze albo jestes wyjatkowo leniwy - albo nie umiesz uzywac najprostszego urzadzenia w sieci.

brutalne, ale prawdziwe

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-03 13:44:25

Poziomem to ci jeszcze trochę brakuje, ale nie o tym będziemy rozmawiać.
A wyszukiwarki używałem, opinie podzielone i bardzo różne.
Mimo wszystko dzięki
Pozdrawiam

wtakim razie nie widocznie uzyles jej niewlasciwie...

twierdzisz, ze mi "brakuje poziomem"? do czego? na jakiej podstawie tak uwazsz jesli mozna wiedziec?

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-03 14:01:40