Anonim
zaczynałem od 27-28cm
miałem 47-48cm
teraz mam 46
ale się odrobi
miałem 47-48cm
teraz mam 46
ale się odrobi
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
vokalek
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
4110
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
28863
maj 2007
lapa: 32
maj 2009
lapa: 47,5
lapa: 32
maj 2009
lapa: 47,5
...
chudy001
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
3946
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
29072
...
jarek919
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
953
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
74752
start-kwiecień 2007
łapka-ok.25cm
teraz łapka-37cm
łapka-ok.25cm
teraz łapka-37cm
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
a mi coś lipnie idzie
26--->33 ok 10-11 miesięcy nie wliczając przerw
26--->33 ok 10-11 miesięcy nie wliczając przerw...
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
3946
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
29072
majkel mi przez pierwsze pól roku tylko 4-5 wtedy cwiczyc nie umaiłem;]
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
235
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13872
gdy zaczynalem, w lapie 38, po niecalym roku 42.
...
glanc1990
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
204
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1606
zaczynałem 28
obecnie 42
obecnie 42
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
925
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13211
27,5- 41,5(2lata)
rok przerwy operacje itd -37cm
w ubiegla zime 42,5
rok przerwy operacje itd -37cm
w ubiegla zime 42,5
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
92
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2479
ćwicze od 8 miesięcy z małymi przerwami, przed rozpoczeciem miałem 34, a obecnie mam 38.8
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Nowości od Premium Nutrition
Następny temat
problem z wyciagiem
