Witam wszystkich pewnie ktos napisze ze to juz bylo i ze zasmiecam forum ale chce zeby ktos kto zna sie na sztukach walki mi doradzil co wybrac i co bylo by najbardziej optymalnie dla mnie.Jestem niezbyt wysoki 173 wzrostu,waze 74 kg szukam sztki walki ukierunkowanej na w miare szybki rozwoj i zarazem efektywnej.Myslałem nam Muay-Thai i Taekwondo
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Wszystko jest mozliwe
Poza tym mysle,że na pierwszym trennigu raczej sparingu nie bedziesz miał.Przejdź sie po poszczególnych sekcjach i zobacz gdzie jest lepszy poziom.A reszta juz nalezy do Ciebie..
Poza tym mysle,że na pierwszym trennigu raczej sparingu nie bedziesz miał.Przejdź sie po poszczególnych sekcjach i zobacz gdzie jest lepszy poziom.A reszta juz nalezy do Ciebie.....
to myśl dalej z pewnością ci to pomoże
a teraz konkrety wstajesz od kompa i zapier.... na trenigi (piersze zawsze są za darmo) sprawdzasz jak się czujesz i wybierasz
a teraz konkrety wstajesz od kompa i zapier.... na trenigi (piersze zawsze są za darmo) sprawdzasz jak się czujesz i wybieraszktoś inny może nas uczyć i wskazywać nam drogę ale pracę musimy wykonać sami
...
to bylo mocne :P, trzymaj się wskazówek od iza121
"Człowieka można zniszczyć ale nie pokonać" E.Hemingway
...
Wiem wiem ze sam bede musial wkocu wybrac chcialem po porostu zeby mi ktos cos zasugerowal podzielil sie doswiadczeniem i wiedza
...
odpowiedź nie jest trudna wystarczyłoby gdybyś się trochę zainteresował obiema sztukami i nie zadawał byś takich pytań
Jeśli podobają ci się efektowne kopnięcia, jesteś zwinny i dobrze rozciągnięty to czysto teoretycznie powinno się sprawdzić taekwondo
Jeśli szukasz czegoś bardziej pod ulice, coś w czym jest większy kontakt w trakcie walki, a kopnięcia są łączone z uderzeniami wybierz muay-thai
Nikt ci tak naprawdę nie powie, b nawet jeśli masz predyspozycje w danej dyscyplinie to i tak możesz się źle czuć ją uprawiając np. przez specyfikę treningów, czy niektóre elementy występujące w danym sporcie
Jeśli podobają ci się efektowne kopnięcia, jesteś zwinny i dobrze rozciągnięty to czysto teoretycznie powinno się sprawdzić taekwondo
Jeśli szukasz czegoś bardziej pod ulice, coś w czym jest większy kontakt w trakcie walki, a kopnięcia są łączone z uderzeniami wybierz muay-thai
Nikt ci tak naprawdę nie powie, b nawet jeśli masz predyspozycje w danej dyscyplinie to i tak możesz się źle czuć ją uprawiając np. przez specyfikę treningów, czy niektóre elementy występujące w danym sporcie
ktoś inny może nas uczyć i wskazywać nam drogę ale pracę musimy wykonać sami
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Pytanie do[b]Dobrych[/b] teakwondowców w kyorugi
Następny temat
Krzysztof Piekarz