A teraz moje foto :

hi
Ćwiczę od początku 2002, jednak od listopada do stycznia ,miałem przerwe. Teraz znów zacząłem.

"KLIKNIJ W PRAWY RÓG MOJEJ WYPOWIEDZI, A ZA TO BEDZIESZ WIELKI I SILNY "
POZDRAWIAM

Plecy slabiutko , barki tez nie najlepsze i lapa nawet jesli ma te 37 to nie wyglada .
Duzo pracy przed toba ale soga masz .

-That girls knows only 3 words : stop , no and don't.
A-A my brother , you got those words backwards , they always told me : "Noooo , Dooooon't stoooop"

no woman no cry

>> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg;

oto i przód - a co tam : moze dostane soga za odwage.

"KLIKNIJ W PRAWY RÓG MOJEJ WYPOWIEDZI, A ZA TO BEDZIESZ WIELKI I SILNY "
POZDRAWIAM

Rufio44 - nie no woman tylko women
Ehehe

-That girls knows only 3 words : stop , no and don't.
A-A my brother , you got those words backwards , they always told me : "Noooo , Dooooon't stoooop"

cieniutko
cwicz a bedziesz wielki
sg dla ciebie na zachete

-== Property of The International Muscle ==-
-== 3.02.2003 - Poczatek Wielkiego masowania ==-
-== 17.02.2003 - Koniec wielkiego masowania , kontynuacja normalego masowania ==-

SOG ZA ODWAGE SIĘ NALEŻY, ĆWICZ DUŻO

"Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

Juz cos widac,ale dluga droga przed Toba ! Sog na zachete


-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

moze byc ale chlopaki maja racje - to jeszcze nie to. Duzo pracy przed Toba. Powodzenia. SOG dla dobrej motywacji

Bez dużych ciężarów nie ma dużych mięśni !!!
Chcesz zobaczyć jak wyglądam kliknij: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=59735 

Za kilka miesięcy zrobię nowe foto - zaczynam trening obwodowy na suplementach na mase. Już wkrótce nadchodzę, aby być większym. Może parę sogów na zachętę

"KLIKNIJ W PRAWY RÓG MOJEJ WYPOWIEDZI, A ZA TO BEDZIESZ WIELKI I SILNY "
POZDRAWIAM

Jak na rok cwiczenia to kiepsko ... ale zyczepowodzenia SG za fotki
...::::POZDRO::::...

"Homo sum, humani nihil a me alienum puto."