Cerbber
...
Napisał(a)
No jesli chodzi o mnie to zawsze uderzałem nasadą ) Efekty były dość ciekawe. Lecz to miało swoje korzenie w tym że mam słaby nadgarstek i jak uderzałem z pieści a siadła nierówno, często mnie bolało :(( Zrobię jak mówisz, na początku treningu będę tłukł w rękawicach, a później jak opadnę z sił na "sucho" ) Dzięki )
Cerbber
Cerbber
...
Napisał(a)
worki ze skory cielecej ?? widzieliscie jak sie zabija cielaki ?? jakie to odrazajace !!!!! a co do nadgarsta trzaskajcie pompki na kosciach najlepsze cwiczenie na utwardzenie nadgarstkow
"Quot me nutrit me destruit"
...
Napisał(a)
heheh no ba ;) ale dobre jest tez zwykle uderzanie a wiecie jaka ma jeszcze jedna zalete taki worek ;P pomaga rozladowac emocje
Pannowac nad sobą - to najwyższa władza.
Pannowac nad sobą - to najwyższa władza.
Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu,
jabłko z Morza Martwego i garść pyłu.
Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę.
...
Napisał(a)
u nas w sekcji mówili żeby nie nosić owijek na ręce bo i tak ukradną :)
Polecane artykuły