imp0
niestety noki trochę odstają 
ale już zacząłem nad nimi intensywnie pracować 
ale już zacząłem nad nimi intensywnie pracować ...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
898
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
22831
...
prezes24
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
890
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
20459
elgancko
...
Fawkes
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
849
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
35280
widać że rośniesz pod okiem instruktora 
do michy
więcej koxu a mniej boxu
jest gitara
brzuch zacznij ćwiczyć
do michy
więcej koxu a mniej boxu
jest gitara
brzuch zacznij ćwiczyć
masa nałogiem życie zabawą a koxy podstawą
...
przemek891
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
114
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1528
jakies suplementy lykales?? jesli tak to co??
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
898
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
22831
było tego trochę, głównie białko w celu uzupełnienia diety i czasem jakiś gainerek, ale to tylko po treningu. Z kreatyn 2x mono, nitrobolon, animal pump, xpand.
...
radosuaf
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
10257
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42828
Weź się za nogi. Reszta ładnie.
Półmaraton w 1:57:11! :)
...
bobik20
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1130
Dobra pokazałeś suchara a teraz pokaż chabana!Wkleisz zdjęcia te po 2,5rocznym treningu??
warto czekać na efekty:)
...
SoonS
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
186
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8131
Dobrze jest masz sog'a
"The pain you feel today
will be the strength you feel tomorrow"
...
demien
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
2274
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
31266
no tak, od suchara już widzieliśmy, czekamy na dalsze zdjęcia
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
167
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1026
łydki odstaja ud nie widac. reszta ok
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
do oceny 10 miesiecy
Następny temat
20 lat do oceny | Zdjęcia str - 1,13,16,17
