![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/13.gif)
Hm... troszeczkę dłużej zajmuję się sportami siłowymi niż ty i dlatego opisałem co w życiu widziałem. Napisałem również , że jest możliwe wyciśnięcie nawet 170kg będąc sucharem (czytanie ze zrozumieniem). Widziałem również na zawodach chłopaka wyglądającego jak maratończyka a wyciskał duże ciężary.
Co najważniejsze - widać jak kolega asekurujący z lewej strony chyba pomaga. A jeśli pomaga to wiem ile to może dodać kg w WL. Kolejna osoba wypowiadająca się zauważyła (stwierdziła) , że na maszynie o wiele łatwiej podnieść 150kg aniżeli na sztandze
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
Zluzuj poślady
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
Powrót do korzeni :)