Puge
Racja,była.Tyle że z hajsem trudno.ZObaczymi co samo cp przeniesie.Jutro np mam trening o 10 jak mam wziąsc cp?Przed sniadaniem(zaraz po nim trening i wieczorem?
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
312
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4159
...
siXis
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
185
Wiek
44 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
25371
no skoro juz tak chcesz zrobic to twój wybór...co do brania to ok 30 min przed treningiem a druga porcje mozesz po albo wieczorem...
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
312
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4159
Wieczorem tzn?Przed posiłkiem?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
629
tak..przed posilkiem ok30min
hard and efficiency work
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
185
Wiek
44 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
25371
wieczorem np ok godz 18 skoro trening masz o 10...ale mozesz tez po skonczonym treningu...
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
312
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4159
Czy możliwe ,że przez cp mam rozwolnienie?Dzis po wypiciu cp miałem rozwolnienie;<Ok 20 min.Mam nadzieje ze to przez posiłek nie cp;/
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
185
Wiek
44 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
25371
Puge mozliwe ze przez posilek jesli to tylko jeden taki przypadek...poczekaj co bedzie przy nastepnych dawkach...kazdy organizm inaczej reaguje
...
AXEL97
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5770
Wiek
46 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
42384
dość często sie to zdarza
...
mlotek145
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
32
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1506
jak brac cp z bcaa xtra ?? i czy mozna pic wszystko na raz ??. dzieki za odpowiedz
1234567890
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
mleko z kreatyna
Następny temat
Ile po jedzeniu gainera??
