darkthorn
Układasz dietę? Sprawdź DARMOWY program Dziennik Posiłków:
http://www.dziennikposilkow.pl -
http://www.dieta4u.com.pl
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
925
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28725
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
ambroziak
Farmakolog
Ekspert
Szacuny
128
Napisanych postów
9767
Wiek
3 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23574
Żadnych...
Przed wysiłkiem stosuje się ją tylko w innych dyscyplinach, w przypadku startu w zawodach. Kreatyna nadkompensyje się, tak, jak glikogen - najlepiej po treninu. Zastosowanie jej bezpośtrenio przed treningiem osłabia jej nadkompensację - gromadzenie w mięśniach.
S. Ambroziak
Przed wysiłkiem stosuje się ją tylko w innych dyscyplinach, w przypadku startu w zawodach. Kreatyna nadkompensyje się, tak, jak glikogen - najlepiej po treninu. Zastosowanie jej bezpośtrenio przed treningiem osłabia jej nadkompensację - gromadzenie w mięśniach.
S. Ambroziak
S. Ambroziak
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
925
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28725
A jak ma się sprawa do rybozy przed treningiem?
darkthorn
darkthorn
Układasz dietę? Sprawdź DARMOWY program Dziennik Posiłków:
http://www.dziennikposilkow.pl -
http://www.dieta4u.com.pl
...
Napisał(a)
ambroziak
Farmakolog
Ekspert
Szacuny
128
Napisanych postów
9767
Wiek
3 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23574
Identycznie, jak z kreatyną!
S. Ambroziak
S. Ambroziak
S. Ambroziak
...
Napisał(a)
Borsuk
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
5644
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
79473
to dlaczego na opakowaniu napisane jest "...spozywanie 2-6 kapsulek przed i po treningu,...":)?CHodzi o ryboze
)
Moderator
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
)
Moderator
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
...
Napisał(a)
D.Szukała
APZ.PL
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
3393
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15438
Borsuk, bo to nie jest błedem. W niektórych dyscyplinach stosuje sie kreatynę i ryboze także przed treningiem. Dla was jednak najbardziej korzystny bedzie efekt po treningu
szukala
szukala
Poradnia Dobry Dietetyk w Ostrowie Wlkp. http://www.dobrydietetyk.pl/dietetyk/ostrow_wielkopolski/wielkopolskie/3/
...
Napisał(a)
D.Szukała
APZ.PL
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
3393
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15438
Jest to podobnie jak z węglowdanami., Można je przyjmowac przed treningiem i po treningu. Jednak w dyscyplinach siłowych najlepiej jest spożywać je po treningu, gdyż wówczas następuje silna kompensacja glikogenu.
szukala
szukala
Poradnia Dobry Dietetyk w Ostrowie Wlkp. http://www.dobrydietetyk.pl/dietetyk/ostrow_wielkopolski/wielkopolskie/3/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
5644
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
79473
Ok, nie wziolem pod uwage ze moga to stosowac nie tylko kulturysci:)
Moderator
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
Moderator
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
925
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28725
Dziękuje za rozwiązanie sprawy z rybozą bo moje wątpliwości wzbudził sposób użycia z etykiety.
darkthorn
darkthorn
Układasz dietę? Sprawdź DARMOWY program Dziennik Posiłków:
http://www.dziennikposilkow.pl -
http://www.dieta4u.com.pl
...
Napisał(a)
D.Szukała
APZ.PL
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
3393
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15438
No jasne Borsuk, suplementy są nie tylko dla kulturystów, aczkolwiek trzeba dodać, że oni najbardziej dbają o właściwą suplementacje.
szukala
szukala
Poradnia Dobry Dietetyk w Ostrowie Wlkp. http://www.dobrydietetyk.pl/dietetyk/ostrow_wielkopolski/wielkopolskie/3/
...
Napisał(a)
SONBATY
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
11477
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
94174
sonbaty http://www.atleta.pl
członek mafia.suple.hardcor.pl
