_IvErSoN_
Zatem powodzenia.
pozdrawiam
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
...
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
6385
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
26351
...
czarnytbg
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
177
witam ponownie:) juz zrobilem plan FBW i nie jestem jakas zadowolony z niego;] wracam do starego systemu klatka bic / plecy tric / barki kaptury nogi . czy plan ktory pierwszy umiescilem na sile bedzie dobry?? do tego mysle kupic kreatyne.
...
_Knife_
Moderator
Ekspert
Szacuny
204
Napisanych postów
11365
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
86846
Fajnie, że czytasz rady.
Wracaj na 1szą stronę i poczytaj - ZA WCZEŚNIE NA TRENING NA SIŁĘ!!!
A ocena treningu FBW po 1 treningu to żenada.
Równie dobrze możesz oceniać kraj po 1 dniu wycieczki.
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-01 18:01:36
Wracaj na 1szą stronę i poczytaj - ZA WCZEŚNIE NA TRENING NA SIŁĘ!!!
A ocena treningu FBW po 1 treningu to żenada.
Równie dobrze możesz oceniać kraj po 1 dniu wycieczki.
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-01 18:01:36
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
