...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ja też miksował kostka twarogu chudego łyżka kakao ,2 łyżki miodu ,jedne jabłko ,2 łyżki soku malinowego ,polewa do lodów smaku czekoladowym ,4 łyżki cukru ,wszystko zalane maślanko truskawkowo wypas
...
Napisał(a)
ta, a w ciagu tygodnia +10kg
Hard work has a reward. More hard work.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ja codziennie do szkoly biore takeigo szejka. Woda, oliwa, cala kstka sera, jedna lyzka kakao. Mega poręczny posilek, w szkole/pracy z szejkera machniesz raz dwa. W smaku takie sobie, chociaz ja akurat nigdy nie przykladalem do tego aspektu szczególnej uwagi.
...
Napisał(a)
ja przed snem miksuje 300g twarogu chudego z wodą + oliwa i w czym problem ???
EDIT: ostatnia rzecz po której mogłoby mnie nalać
Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2009-05-01 23:44:24
EDIT: ostatnia rzecz po której mogłoby mnie nalać
Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2009-05-01 23:44:24
przede wszystkim bądź w formie!
...
Napisał(a)
czytaj ze zrozumieniem, kolega zaproponowal shake z syropem, cukrem i jeszcze jakies syfy, same wegle proste
Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2009-05-02 15:16:35
Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2009-05-02 15:16:35
Hard work has a reward. More hard work.
...
Napisał(a)
a jak smakuje shake z ugotowanych owsianych, naciąkniętych mlekiem + kakao + twaróg = wszystko do blendera na ciecz? pił ktoś?
Polecane artykuły