Pavlo
kolejny edit
60m- 7.95s
kula(6kg) - 10.40m
60m- 7.95s
kula(6kg) - 10.40m
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
3044
Wiek
37 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
32840
...
_Villemo_
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
721
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5610
100m - 12.80s
200m - 26.60s
w dal - 4.95m :-/
a reszty musiałabym poszukać w dziennikach
200m - 26.60s
w dal - 4.95m :-/
a reszty musiałabym poszukać w dziennikach
śmierć w oczach
>>> LIVING ON THE EDGE <<<
...
sprinnters
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
349
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1029
na treningu na hali ;
60- 7,16
150-18,50
200-25,6
300-40,20
stadion; trening;
200-24,4
300-39,60
zawody;stadion, 2008
100-12,11
200-25,3
300-39,43
400-56,12
;'94/
60- 7,16
150-18,50
200-25,6
300-40,20
stadion; trening;
200-24,4
300-39,60
zawody;stadion, 2008
100-12,11
200-25,3
300-39,43
400-56,12
;'94/
Jestem dyslektykiem i sory za błedy ,,,,
Nie trzeba być pierwszym, a przynajmniej nie zawsze
Liczy się wiara teraz tak na to patrzę
Liczy się siła, której nigdy nikt nie zatrze
Ojczyzna w sercu, zresztą była tam od zawsze
Nie trzeba być pierwszym mam nadzieję, że to jasne
Należy walczyć o tą walkę chodzi właśnie
Szacunek dla tych, którzy poświęcają życie
Dla swoich marzeń oni od dawna są na szczycie
...
and1ozi
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
373
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12948
60 m masz za***istą, a 100m masz taką słabą jakbyś 8,0 biegał a nie 7,16
all-apver-b53209f0e4d2b2335d726e4e381511d59d22a31f
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
349
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1029
No własnie wiem ..
ale to bylol nawet przy 1,2 w plecy ...
ale teraz jak mam na 200 24,4
to napewno wyjde z 12,,
ale na usprawiedliwienie to było cały rok temu ...
ale to bylol nawet przy 1,2 w plecy ...
ale teraz jak mam na 200 24,4
to napewno wyjde z 12,,
ale na usprawiedliwienie to było cały rok temu ...
Jestem dyslektykiem i sory za błedy ,,,,
Nie trzeba być pierwszym, a przynajmniej nie zawsze
Liczy się wiara teraz tak na to patrzę
Liczy się siła, której nigdy nikt nie zatrze
Ojczyzna w sercu, zresztą była tam od zawsze
Nie trzeba być pierwszym mam nadzieję, że to jasne
Należy walczyć o tą walkę chodzi właśnie
Szacunek dla tych, którzy poświęcają życie
Dla swoich marzeń oni od dawna są na szczycie
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
349
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1029
ale podkreślam że 60 to na zawodach ..
Jestem dyslektykiem i sory za błedy ,,,,
Nie trzeba być pierwszym, a przynajmniej nie zawsze
Liczy się wiara teraz tak na to patrzę
Liczy się siła, której nigdy nikt nie zatrze
Ojczyzna w sercu, zresztą była tam od zawsze
Nie trzeba być pierwszym mam nadzieję, że to jasne
Należy walczyć o tą walkę chodzi właśnie
Szacunek dla tych, którzy poświęcają życie
Dla swoich marzeń oni od dawna są na szczycie
...
jay_jay16
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
126
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6926
sprinters 60 ma b.dobra ale reszta czasów to nie zabardzo ... przy takim czasie na 60m powinienes biegac 150m-poniżej 17s 200- 23.5 jak mogłes 60 biegać z wiatrem 1,2 w plecy?(przeciez 60 tylko na hali:)jest ) a te 150m to na hali biegałes z 1 wirazem?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
349
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1029
Jezu bardzo przepraszam 60 to na treningu ;
a na zawodach nie biegalem,,,
wiem że reszte mam cienkom ale mam 15 lat a ten sezon dobrze sie zapowiada //
a na zawodach nie biegalem,,,
wiem że reszte mam cienkom ale mam 15 lat a ten sezon dobrze sie zapowiada //
Jestem dyslektykiem i sory za błedy ,,,,
Nie trzeba być pierwszym, a przynajmniej nie zawsze
Liczy się wiara teraz tak na to patrzę
Liczy się siła, której nigdy nikt nie zatrze
Ojczyzna w sercu, zresztą była tam od zawsze
Nie trzeba być pierwszym mam nadzieję, że to jasne
Należy walczyć o tą walkę chodzi właśnie
Szacunek dla tych, którzy poświęcają życie
Dla swoich marzeń oni od dawna są na szczycie
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
349
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1029
a jeżeli chodzi o ten wiatr to było na 100m...
sory za nie ścisłości ,,
sory za nie ścisłości ,,
Jestem dyslektykiem i sory za błedy ,,,,
Nie trzeba być pierwszym, a przynajmniej nie zawsze
Liczy się wiara teraz tak na to patrzę
Liczy się siła, której nigdy nikt nie zatrze
Ojczyzna w sercu, zresztą była tam od zawsze
Nie trzeba być pierwszym mam nadzieję, że to jasne
Należy walczyć o tą walkę chodzi właśnie
Szacunek dla tych, którzy poświęcają życie
Dla swoich marzeń oni od dawna są na szczycie
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
349
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1029
jay_jay16 ;
jeakie masz czasy???
jeakie masz czasy???
Jestem dyslektykiem i sory za błedy ,,,,
Nie trzeba być pierwszym, a przynajmniej nie zawsze
Liczy się wiara teraz tak na to patrzę
Liczy się siła, której nigdy nikt nie zatrze
Ojczyzna w sercu, zresztą była tam od zawsze
Nie trzeba być pierwszym mam nadzieję, że to jasne
Należy walczyć o tą walkę chodzi właśnie
Szacunek dla tych, którzy poświęcają życie
Dla swoich marzeń oni od dawna są na szczycie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
