maupi blog / tniemy

hmmm, co to za dziadostwo się Ciebie uczepiło..

kupiłam proszek zasadowy i zrobiłam test ph, który wykazał, że mam mocne zakwaszenie organizmu na chwilę obecną zawieszam zatem dietę. zostanę na 1700kcal, ale zejdę z białkiem, dopóki nie przywrócę równowagi w organizmie.
mam tylko nadzieję, że to stąd ten zastój i że zdążę się jeszcze wyciąć do laata...

o kurcze!!maupko o możliwości zakwaszenia czytałam, dlatego przy diecie wysokobiałkowej należy spożywać bardzooo dużo warzyw, ja mimo że wiem to chyba jem ich za mało to pewnie też coś tam się zakwasiłam, muszę to sprawdzić, napisz proszę gdzie się kupuje taki proszek? nie martw się, jak będziesz jadła regularnie to nic złego sie nie powinno dziaać

moze warzyw nie jadlas wystarczajacej ilosci?
Mogłabyś zrobic sobie 3 dniowa diete oczyszczajaca, albo na sokach, albo na jabłkach, to dobry czas, bo juz cieplo, akurat

Żyrafciu, ja wcinałam naprawdę dużo warzyw, ale jak już mówiłam, strasznie dawno nie schodziłam z białkiem. zaczęły się problemy ze skórą, doszły też inne atrakcje, o których nie wspominałam proszek zasadowy kupisz w każdej aptece, ale nie w każdym są te paski. ja kupiłam Akala N.

Maupka będzie dobrze

Piosenka na pocieszenie

Obli, tak właśnie myślę zejdę z białkiem, wrzucę duuużo warzyw, dorzucę owoców, dodam sok z buraków i marchewki i będę obserwować

Wojtashc, dzięęęki

_maupa_ - te inne objawy to od strony układu trawiennego ? czy jeszcze jakies inne... ja tez jakis czas temu zamowilam w apece ten proszek ale jeszcze nie odebralam dzisiaj mialam zamiar go zrobic i jesc profilaktycznie bo wlasnie boje sie tego zakwaszenia bo czasem mam tak jakby objawy ale ustepuja..

edit: własnie zadałam sobie sprawe ze ustepuja jak sa odstepstwa od djety heh

Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-04-28 08:48:22

kavva, ciągłe uczucie pełności, wzdęcia - to przede wszystkim

dam sobie też chwilę odpoczynku od siłowego. dawno nie robiłam żadnej regeneracji, po masówce przeszłam od razu na redukcję.

Patka, po powrocie chciałabym wejść od razu na LC

Zmieniony przez - _maupa_ w dniu 2009-04-28 09:08:33

ale dlaczego LC? Dlaczego idziesz w kierunku ktory ci nie sluzy, zamiast posluchac sie swojego organizmu? Moze kierunek wiecej wegli - mniej tluszczu lepiej sie sprawdzi u ciebie?