co trenować ?

Trenuję 8 lat i podejmuję ponad 2 jednostki treningowe dziennie. Brak ciosów rękami na głowę powoduje, że w policji raczej nie będzie przydatne.

Wszystko zależy też od sekcji, Ja KK trenowałem rok, ale nauczyłem się tam sporo i wszystko wychodziło na sparingach z kolegami... :) A co do uderzeń na głowę, po co to w policji ?

A sądzisz, że jak ktoś Cię zaatakuje to wystrzeli w Twoim kierunku popisowe mawashi czy też będzie chciał Ci przyłożyć prosto w głowę? Skoro trenowałeś to czemu pytasz co wybrać;)

Na ulicy wszystko zależy od oponenta, w niektórych sekcjach ćwiczy się obronę i uderzenia na głowę. Nie wiem czy dobrze Cię zrozumiałem ale jak ocś to nie ja zakładałem ten temat ;] idę spaćć... Trzymajcie się z fartem Elo !

Aaa faktycznie;) Wybacz słabo percypuję zbyt późno jest;) Na pewno trenuje się ciosy rękami na głowę ale to za pewne nie jest temat przewodni zajęć. Pozdrawiam;)

dzięki wszystkim za rady, dzisiaj właśnie idę zobaczyć jak wyglądają treningi KK a pojutrze lecę obczaić boks, pozdro dla wszystkich !

Jak wrócisz powiedz napisz jak było :)