redhors92
obiad 2
200gr ryżu
200gr filetu
28 gr oliwy z oliwek
trochę surówki (nie widać bo ryż przykrył)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
436
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7657
obiad 2
200gr ryżu
200gr filetu
28 gr oliwy z oliwek
trochę surówki (nie widać bo ryż przykrył)
...
Napisał(a)
r0lnik
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1161
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
21670
ile ci wychodzi dziennie kcl ? z 4000 ?
Od zadawania pokut zawsze ktoś się znajdzie lecz nie ma kto rozgrzeszać dając druga szanse.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
436
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7657
oliwa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
436
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7657
coś koło tego czasem 4000 czasem coś kolo 4500
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1161
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
21670
sog na zachete.
uwazaj z zalewaniem sie;]
uwazaj z zalewaniem sie;]
Od zadawania pokut zawsze ktoś się znajdzie lecz nie ma kto rozgrzeszać dając druga szanse.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
436
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7657
dlatego też z tłuszczy chce czerpać kalorie. muszę rano dopracować dietę.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
436
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7657
Cel
wzrost:178
Waga: 80kg
kark:41
klatka:110
talia:80
ramię:38,5
przedramię:32
biodra:96
udo:57,5
łydka:38,5
wzrost:178
Waga: 80kg
kark:41
klatka:110
talia:80
ramię:38,5
przedramię:32
biodra:96
udo:57,5
łydka:38,5
...
Napisał(a)
KANwa
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
947
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6877
Fajnie wygląda: cel-wzrost 178 cm, hehe. Tak jakbyś chciał od siłowni urosnąć 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
436
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7657
tyle mam. i chyba już nie urosnę.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
436
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7657
wczoraj na imprezie jedno piwko. a miałem nie pić.
Poprzedni temat
podciaganie na drazku-postepy
Następny temat
Trening na masę
