maj

jak myślicie czy w maju opłaca się jeszcze robić mase??
Chciałbym też złapać wody (cykl opierał by sie na monohydracie)
czy w tym okresie dało by się złapać wode bo wiadomo słońce dużo większa aktywność ruchowa niż w okres w którym głownie robi się mase(zima) czy niewypacał bym wszystkiego?
I co myslicie o błonniku w Mutant Masie?

Nikt tu nikogo nie odpycha, ale jak się czyta niektóre posty od sezonowców, to nieraz ręce opadają, wieżą oni w cudowną moc supli po których staną się niczym zawodowi kulturyści, nawet bez treningu i diety, gwarantuję Ci również że 90% z nich poćwiczy do wakacji razem z tymi cudownymi suplami, a gdy zobaczą że to była jedna wielka ściema, przestaną, a słowa krytyki na tym forum tylko im mogą pomóc np. w tym aby nie wydawali pieniędzy na coś co im nie pomoże. Przeczytaj kilka postów od takich ludzi, jeżeli widać że ktoś chcę naprawdę się za siebie wziąć, każdy forumowicz kieruję taką osobę do odpowiednich działów, odradza kupowania suplementów, proponuję ułożenie diety itp. Taka osoba na pewno niepozostanie bez żadnej pomocy, za to gdy widzi wypowiedzi takie delikwenta [jak to opisałem w 1 części posta] no to cóż...

Wracając do tematu, bo trochę się zapędziłem... Woda podskórna jest efektem kompletnie ubocznym i nic Ci ona nie da prócz krótkotrwałego efektu wizualnego, który w niektórych przypadkach także może nie być zbyt ciekawy.

możesz masować kiedy chcesz ,nawet w lipcu
po co Ci ta woda?

jak bedziesz dostarczal odpowiednie ilosci to zlapiesz wode
chyba, ze twoj organizm nie lapie ogolnie.

Jak chcesz "złapać" wody, to poszykuj sobie dwa duże wiadra i pare pustych butelek. Po treningu jak zarzucisz mono to leć do studni i nabieraj ile wlezie

Woda i tłuszcz musi być konkret na masówce, inaczej cykl do dupy muahahahha



Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2009-04-10 22:55:13

nadmiar wody powoduje odwodnienie akurat.

pzdr/

mase robisz jak musisz i nie wazne jaki jest miesiac.
Co do lapania wody to dziwny pomysl bo i tak po paru dniach od konca cyklu zacznie schodzic.

Chłopaki nie zrozumieliście chyba autora przecież na plaży trzeba być wielkim a czy to mięśnie, woda, tłuszcz, to już mniej ważne...

taa..
chyba że ma zamiar w koszulce siedzieć

troche kretki, przed wyjsciem na plazy ze 100 pompali na dopompowanie i mozna isc;d

Sezonowcy :D jak ja lubie takie posty :D

zrobiliście sobie spam z mojego tematu gratuluje.Nie jestem sezonowcem kocham ten sport choroba wyjazdy itp wykluczały mnie z treningów jeszcze nigdy nie miałem zatrzymania wody chciałbym zobaczyć poprostu jak to wygląda na mono stać się troszke pełniejszy napewno była by to motywacja do treningów których ostatnimi czasy zaniedbywałem ze względu na brak czasu.
Lubiłem te forum można się tu wiele nauczyć,ale teraz patrze jak traktujecie niedoświadczonych ludzi zamiast skierować na dobrą droge po to tu jesteście to wręcz odpychacie od tego forum.
Pozdrawiam i Wesołych Świąt.