OwneD
Off since 01-09-2010 r.
sedziowie nie powinni dopuszczac zawodnikow bez formy startowej - tak stanowi regulamin, a niestety widac kto startowal
glupie komentarze prosze zachowac dla siebie
*TRENER PERSONALNY* - kompleksowa pomoc ONLINE w zakresie TRENINGU, DIETY i SUPLEMENTACJI.
Kontakt: [email protected]
http://WWW.AKIELASZEK.PL
https://www.facebook.com/KamilAkielaszekTrenerPersonalny/
https://www.instagram.com/kamilakielaszek/
BLOG(żywienie,trening,suplementacja): Alternatywne podejście do kształtowania sylwetki:
http://www.sfd.pl/Kamil_Akielaszek__alternatywne_podejście_do_kształtowania_sylwetki-t1076973.html
Z forma całkowicie nie trafiłem lipa całkowta, płaski i podlany waga na zaowdach 85,9kg, w ostatnim dniu 4kg ze mnie poleciało, zero kabli itd. Teraz trzeba wyciągnąc wnioski na przyszłość i leciec dalej, mam nadzieje ze na następnych zawodach zaprezentuje sie z lepszej strony. Dziekuje wszystkim za kibicowanie i wsparcie.
pozdr
powinno sie troche przerzedzic, ale tak nie bylo...
ale zlosliwe komentarze oraz krytyke zachowajcie dla siebie-jak pisal przedmowca
moc i sila
ja tez spir***ilem kilka ostatnich dni, tylko, ze mnie podlalo...
ale czloweik sie uczy na swoich bledach i trzeba wyciagac z tego wnioski na przyszlosc
moc i sila
ŁÓDŹ
Droga do debiutów:
http://www.sfd.pl/Debiuty_2014__kategoria_do_90kg-t992634.html
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
mają ręcznikami papierowymi owinięte spodenki do pozowania żeby brązerem nie u.je.bać
ŁÓDŹ
Droga do debiutów:
http://www.sfd.pl/Debiuty_2014__kategoria_do_90kg-t992634.html
w kat. do 80 kg poziom duzo nizszy niz w 75-tce dwoch przynajmniej z tej kat. znalazloby sie w 80 na podium
zawodnik z nr. 78 w kat. powyzej 90 kg cwiczy na tej samej silownii co ja , b.dobrze wyglada
klasyczna najmocniej obsadzona
OloKK ostatnio to sie przy******lasz juz na sile
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2009-04-05 12:55:28
ŁÓDŹ
Droga do debiutów:
http://www.sfd.pl/Debiuty_2014__kategoria_do_90kg-t992634.html
Arnold Classic Amatorów - 2009
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- ...
- 51