Szacuny
57
Napisanych postów
2417
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
25080
szczeżuj - sog
olokk - ze niby co sie oplaca ?? ze niby jak sie oplaca ?? schematy czysto fizjologiczne sa dla organizmu najlepsze
buzzupa- z tym ze przepona oddychaja to i tak i nie ;] , sprostujmy , oddycha sie płucami ale torem brzusznym ,czyli tzw. ''oddech przeponą'' , ale zeby ktos nie wpadl na to ze przepona to jakis dodatkowy ''worek na powietrz'' bo takich tez znam
Szacuny
57
Napisanych postów
2417
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
25080
fizjologicznie prawidłowa postawa to taka która wymaga minimalnego wysiłku i napięcia mięśniowego a nie spinania wszystkiego co sie da , moze miales na mysli estetyczną a nie prawidłową koniecznie ;] , pozdr
Szacuny
57
Napisanych postów
2417
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
25080
hmm . no owszem , cuts nie ma najwezszej talii i brzuch ma napewno , ale trzeba przyznac ze nie ma i nie było zawodnika ktory by przy takiej masie tak dobrze brzuch trzymał , tyle
pozdr