...
Napisał(a)
Własnie te wafelki są z ryżu brązowego a co z jajkami? mozna ich tak dużo jeść na dzień? bo tak jak wspomnialem mama sie boi ze bede miał dramatyczny cholesterol
...
Napisał(a)
Jajka nie podnoszą cholesterolu. Było już o tym dużo tematów Poczytaj
https://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
Oto jeden z nich.
https://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
Oto jeden z nich.
> Per aspera ad astra <
...
Napisał(a)
dziękówa a teraz wracając do samego tematu, dietke sprawdziliscie wiec co mam zrobic zeby nie byc głodny po posiłku?
...
Napisał(a)
podwyższyć ilośc kcal spożywanych
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Możesz sobie przegryzać orzechy albo jakieś warzywa w oczekiwaniu na właściwy posiłek
> Per aspera ad astra <
...
Napisał(a)
błonnik ma właściwości pęczniejące tzn pęcznieje w żołądku i daje uczucie sytości ale jezeli jestes glodny po sniadaniu to kit nie dieta
;]
...
Napisał(a)
1.Ucieszyc sie,ze nie masz problemow z apetytem jak wiele osob na masie
2.Sprawdzic czy Twoja dieta ma na pewno odpowiednia ilosc skladnikow.
3.Starac sie jesc wegle o niskim ig.
Nie wiem w jakich ilosciach masz produkty w posilkach,ale na oko to tam ledwo 2000kcal jest.
2.Sprawdzic czy Twoja dieta ma na pewno odpowiednia ilosc skladnikow.
3.Starac sie jesc wegle o niskim ig.
Nie wiem w jakich ilosciach masz produkty w posilkach,ale na oko to tam ledwo 2000kcal jest.
Polecane artykuły