Szacuny
2
Napisanych postów
58
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
875
siema ...zaczac chcialbym cykl Body Octane +Clout
dodatkowo posiadam Kre-alkalyn Olimpu, BCAA Complex 2200,
plus białeczko gold standard 100% WHey ... czy jest ktos w stanie mi to opisac jak zazywac te suplementy ?? dodam ze trenin to tak 4-5 dni w tyg, waga 80 kg, bardzo mi zalezy bo chcialem od poniedzialku z tym ruszyc pozdro
Szacuny
0
Napisanych postów
81
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1151
a i mam jeszcze jedno pytanie przy okazji bo na puszcze pisze zeby clout -a z jedzonkiem szamac ?? tak ma byc rzeczywiscie?? i BO tylko raz przed treningiem i w neitrningowe wogole???
Szacuny
13
Napisanych postów
769
Wiek
45 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17354
Clout rano i po treningu/w porze treningu (DN)
BodyOctane przed treningiem
KA zbedne (chyba ze msz tylko jedną puche clouta) - to rano KA po treningu Clout
BCAA okołotreningowo
Białeczko wg braków w diecie(posiłkach)
daj ankiete to moze cos więcej pomożemy
Zmieniony przez - usekenator w dniu 2009-04-03 14:04:50