cykl cm3

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79

witam.
mam zamiar rozpoczac cykl z cm3.mam 16 lat trenuje muay thai i chodze na silke, mt 2razy w tygodniu silka 3 razy.
czy 360 caps starczy na 1 raz? dokupywac cos np gainer mass xxl do tego ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Nitroman Trec Nutrition

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 3262 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10507

Możliwości jest pełno tak naprawdę wszystko będzie zależeć od funduszy jakie będziesz posiadał. Spokojnie możesz przetestować Nitrobolon np. Nie zapominaj również o diecie, to podstawa.

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 115972

cześć!
gainer to taki posiłek w proszku (coś jak ryż+kurczak)
jak masz braki w jedzeniu - jesz za mało to możesz

ale jak jesz w miarę dobrze to kup tylko cm3

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Przehoi12

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79

jem w miare dobrze ale kupie tez bo czasem jak trzeba zjesc na szybko to sobie siekne 100g i jest git. mam zamiar go dawkowac
4 rano i 4 przed tren DT
4 rano 4 o 17-20 DNT

czy wystarczy mi 360 caps cm3 na jeden cykl ?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 115972

w DNT raj 1 porcję, rano

i opakowanie 360kaps. masz na PEŁNY cykl

...

Przehoi12

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79

a jeszcze jedno pytanie;p
jaki supl najlepiej kupic zeby pojsc w mase bo cm3 duzo masy nie wejdzie,
wiec czego byscie mi cykl polecali zrobic;d ?

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 63608

w mase pojdziesz z dieta i gainerem

ew jezeli msz kase dokup AAKG przed treningiem i juz bedziesz mial pompe, poprwaione wyniki i dodatek do CM3

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 115972

masa to przede to co jesz

5-6 dobrze zbilansowanych posiłków zagwarantuje Tobie masę

...

Przehoi12

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79

wiec ew mogl bym zrobic cykl aakg + cm3. Po ile kupic tego , cm3 360 caps a aakg 240 caps wiem ze sa . Czy starczy mi to na caly cykl ? Oczywiscie w trakcie cyklu bede staral sie trzymac diete na mase i bede poprawial gainerem. A i jak to dawkowac ?
myslalem
DT: (cm3) 4 rano + 4 przed snem
(aakg) 4 przed + 4 po treningu
DNT:(cm3) 4 z samego rana
(aakg) 4 rano (jesc wtedy co cm3 czy jakis odstep?) + 4 przed snem

prosze o korekty jezeli sa jakies bledy z gory dziekuje ;d
pozdrawiam

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 115972

DT:
rano 2 kapsy aakg i 4 kapsy cm3
przed treningiem 6kapsów aakg i 4 kapsy cm3
przed snem 2 kapsy aakg

DNT:
rano 4 kapsy cm3 i 2 kapsy aakg
przed snem 2 kapsy aakg

tak starczy.

...

zwierzak15

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 256

Witam wszystkim proszę o pomoc mam 18 lat i zaczołem brac cm3 biorę w dni tre. 3x po 3 a w nietr. 2x po 3 czy to wystarczy. mam 180 cap czy to niezamało proszę o pomoc z góry dzieki

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11204 Napisanych postów 52097 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Miom zdaniem dawkowanie ok, zobacz jak na ciebie ta dawka działa, jak nie czujesz efektu zwiekszasz dawke. Cm3 to suplement najwyższej jakości wiec musi działać. Co do opakowania wzioł bym min. 360 kaps bo opakowanie 180 kaps. jak dla mnie na jeden cykl troche mało :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Dział zamknięty

Poprzedni temat