Ocencie moja sylwetke

bicepsy cwicze ciezkimi ciezarami po 6-4 pow i rózne cwiczenia nie zrobiłem ich na określonym cwiczeniu tylko na wielu cwiczeniach

bardzo fajnie to wygląda
życze dalej takiej estetyki i z +30 kg czystego mięśnia
SOG

podoba mi się - chudo, estetycznie, i to w 2 lata kaptury i barki jednak mogłyby być większe
SOG

jak dla mnie to na 2 lata jest za***iscie

dzięki bede jeszcze długo cwiczył heh musze dobic do 50 cm w łapie heh niema co

2 lata nie zmarnowane ;))
Sog

Super !!! Dowód, że nie trzeba wydawać dużo kasy na odżywki itp. żeby coś osiągnąć, oraz na to, że taka sylwetka lepiej sie prezentuje od 'zalanego czegoś w kapturze' ;) ;) ;)

Bardzo elegancko ! Ładny biceps, klatka , brzuch.
Pokaż nogi ;]

moim zdaniem nie ma tu 40 cm ;) ( daj inną fote z bicem )

ekstra

jak zwykle sie czepiają bicepsów