"Mess with the best die like the rest"
...
Napisał(a)
chyba za szybko venom,ale życzę powodzenia i wytrwałości w drodze do osiągnięcia celu oraz prowadzeniu testu ;)
...
Napisał(a)
97 w pasie przy 179cm i przy 96 kg??? Cos mi sie nie chce wierzyc...
Bede lukał czasem.
Bede lukał czasem.
...
Napisał(a)
.....a ja mam kilka pytan:
-czy miales juz stycznosc ze spalaczami??
Jesli NIE - przygoda z Venomem moze sie zle skonczyc - pisze powaznie!!
- po drugie daj foty siebie i SUPLI zrobione swoim aparatem (tel. czym kolwiek)
To podstawa i jest wymagana!!
-po trezcie rozpisz dokladnie DIETE - nie jem cos tam,ograniczam wegle itd....
Rozpisz co,kiedy i z czym
- po czwarte TRENING!!
W jakie dni trenujes - jesli po sobie to nie za bardzo klata po barach....no chyba ze dzien przerwy.
- po 5-te jesli masz oplaconego trenera w silowni i jesli ten trener zaproponowal Ci ten spalacz który masz po kilku miesoacach nma silowni - to gratuluje pomysl;owosci.....TRENERA - no chyba ze to twoj wybór - to ZŁY!!!
-po 6-te jesli chesz uchronic "miesko" to kup jakies aminki/bialko - kreta jedyne co zrobi to cie zaleje woda .....
Doczytalem ze bralem juz HH z MT - i jelsi nie dzialal na Ciebie to zacznij od DIETY!!
Zmien ja ,potem jeszcze raz zmien i potem nastepny raz....moze pomoze.
WErzuc przykladowy plan dnia - co jesz i jakie ilosci i bez lania wody - tutaj kazdy jest aby Ci pomóc.
Tak wiec jesli chcesz poprowadzic test - a wiem ze dla wielu ludzi to motywacja - dla mnie tez - to rób go ale rób tak jak nalezy!!
Popatrz na inne testy (nowy dziewczyn np.) - popatrz co dały,jakie foty,jakie pozy itd.
Wez przyklad i zrób podobnie.
Potem napisz do jakiegos moda (banan,pepo) zeby sksaowli ten post a dasz od poczatku TAK JAK TRzeba!!
pozdro
-czy miales juz stycznosc ze spalaczami??
Jesli NIE - przygoda z Venomem moze sie zle skonczyc - pisze powaznie!!
- po drugie daj foty siebie i SUPLI zrobione swoim aparatem (tel. czym kolwiek)
To podstawa i jest wymagana!!
-po trezcie rozpisz dokladnie DIETE - nie jem cos tam,ograniczam wegle itd....
Rozpisz co,kiedy i z czym
- po czwarte TRENING!!
W jakie dni trenujes - jesli po sobie to nie za bardzo klata po barach....no chyba ze dzien przerwy.
- po 5-te jesli masz oplaconego trenera w silowni i jesli ten trener zaproponowal Ci ten spalacz który masz po kilku miesoacach nma silowni - to gratuluje pomysl;owosci.....TRENERA - no chyba ze to twoj wybór - to ZŁY!!!
-po 6-te jesli chesz uchronic "miesko" to kup jakies aminki/bialko - kreta jedyne co zrobi to cie zaleje woda .....
Doczytalem ze bralem juz HH z MT - i jelsi nie dzialal na Ciebie to zacznij od DIETY!!
Zmien ja ,potem jeszcze raz zmien i potem nastepny raz....moze pomoze.
WErzuc przykladowy plan dnia - co jesz i jakie ilosci i bez lania wody - tutaj kazdy jest aby Ci pomóc.
Tak wiec jesli chcesz poprowadzic test - a wiem ze dla wielu ludzi to motywacja - dla mnie tez - to rób go ale rób tak jak nalezy!!
Popatrz na inne testy (nowy dziewczyn np.) - popatrz co dały,jakie foty,jakie pozy itd.
Wez przyklad i zrób podobnie.
Potem napisz do jakiegos moda (banan,pepo) zeby sksaowli ten post a dasz od poczatku TAK JAK TRzeba!!
pozdro
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Napisał(a)
Eltoro_KrK - 97 to tam bankjowo nie ma - zalezy w jakim miejscu - ale tam gdzie jest "najwiecej" bedzie gruuuuubo ponad 100.
Ja mam prawie 90 a mnie sie nic nie wylewa......
Nie ma co klamac z wymiarami i tak wszystko wyjdzie.
Ja mam prawie 90 a mnie sie nic nie wylewa......
Nie ma co klamac z wymiarami i tak wszystko wyjdzie.
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Napisał(a)
90 przy jakiej wadze?
Niespełnione rządu obietnice = temat zastępczy kibice
Pozdro Gainer Team Bez Maka
...
Napisał(a)
witam ! dzieki za zainteresowanie ;p , powiem tak , przyszla mi wersja 500mg skladnikow 150 mg koffy , i tak , wzialem doscy pozno kolo 1830 bodajze i dziwne , balem sie tak tej 1 kapsulki a tu hmm , potliwosc zerowa , znaczy sie wcale nie wieksza , checi do treningu normlanie wszystko NORMLANE , ni nadzwyczanego , fakt zrobilem mony trening bo mialem wiecej sily , ale myslze ze to zasluga kretynki , mam nadzieje ze sie venom rozkreci . czytalem tyle zlego a tu nic , brak plytkiego oddechu , psizczenia w uszach xd , suchosci w ustach nic , a spac poszedlem o 24.00 czyli tak jak normlanie , boje sie ze ta wersja jest jakas slabsza , i czy zaiwera ta subitramine czy jak to sie pisze , bardzo zalezalo mi na obnizonym apetycie zobaczymy jak dzisiaj zaczynam 2szt 1rano 1 przed treningiem bo wcozraj wieczorem jesc mi sie chcialo bardzo ;p pozdrawiam !
...
Napisał(a)
Moim zdaniem dobrze rozpisana i przestrzegana dieta, połączona z treningiem na siłowni (FBW), i interwałami była by wystarczającym rozwiązaniem na poziomie, który prezentuje... takie jest moje zdanie i chyba jest trafne
...
Napisał(a)
Bez sensu, pierwsze co to zauważ że to jest preparat przeznaczony dla osób powyżej 21-roku życia Ty masz raptem 17, brzuch wisi jak cholera, wylicz pierw wszystko dokładnie, do tego dobry siłowy trening czy tam FBW/HST, ew. Bcaa i białko, Tylko że hmmm na moje oko tez nie jest potrzebne do dla Ciebie póki co oczywiście, zrobisz jak będziesz chciał zresztą.
w sumie j/w ;>
Zmieniony przez - bebz w dniu 2009-03-26 11:23:08
w sumie j/w ;>
Zmieniony przez - bebz w dniu 2009-03-26 11:23:08
<<ICI LA LUNE>>
...
Napisał(a)
juz kupilem i bede brał , dlaczego mam sobie ni ułatwic ? kto powiedzial ze nie bede cwiczył ? venom do DODATEK ! , treningn 5xtyg plus codziennie bieganie lub rower i dieta ! dzisiaj napisze przykladowy dzien z diety . ale mam pytanie
KTOS WIE CZY TA WERSJA nie wiem jaka B12 200MG KOFFEINA 150 MG RESZTA 500MG to ta z subitramina ? na neij mi zalezy i na zerowym apetycie.pozdrawiam !
KTOS WIE CZY TA WERSJA nie wiem jaka B12 200MG KOFFEINA 150 MG RESZTA 500MG to ta z subitramina ? na neij mi zalezy i na zerowym apetycie.pozdrawiam !
...
Napisał(a)
rób co uważasz to twoje zdrowie, ludzie na forum chcą ci pomóc, ale skoro wiesz lepiej niż oni to lux.
Poprzedni temat
Co brać do Animal Paka??
Następny temat
WITAM POTRZEBUJE RADY NA TEMAT KREATYNY
Polecane artykuły