...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
585
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3653
Witam, zamierzam przez nastepny miesiac brac Growth Factor + Venom HD 3.0
CEL - redukcja
Trening - FBW 3x w tyg. + 2x basen
Dieta - ujemna (max. do -500)
Moj bf - 16-18%
Waga - 81kg
Wzrost - 182cm
Czy bral ktos owe sumplementy, jak dzialaja ? Czy miesiac stosowania pomorze mi zredukowac bf do 13-14% ?
^ Faceci rodzą się piekni, kobiety muszą się malować ;d ^
...
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115952
suple dobre
jak nie zaniedbasz diety i aero to będzie dobrze.
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
585
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3653
jednak zmieniam niec.
teraz bede mial cykl kreatynowy, a od marca redukcja
^ Faceci rodzą się piekni, kobiety muszą się malować ;d ^