MÓJ CEL- 123 TRENINGI (tyle ile lat zaborów )
WAGA- 75KG
WZROST- 185CM
DLACZEGO???- Chcę poprawić swoje samopoczucie, zwiększyć siłe i wyrzeźbić ciało. Piszę to tu na FORUM aby się zmusić do treningu (jestem troszkę leniwy)
FOTKA(pierwsza przed treningami):
OD RAZU PISZĘ ŻE NIE MAM SPECJALISTYCZNEGO SPRZĘTU ANI KASY NA NIEGO WIĘC POZOSTAJE TRENING DOMOWY.
DNI TRENINGÓW:
PON-tak WT-tak ŚR-nie CZW-tak PTK-tak SO-nie NDZ-tak
TRENING- utajniony
ŻYCZCIE POŁAMANIA NÓG, ALBO DAJCIE SOGA...
ILe osób w Polsce ćwiczy? tyle ile w USA je w mcDonald na codzień :P