cendrek
I komu tu kurva wierzyć :D
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
386
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31364
...
madejson
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2408
jak na ten wiek to niesamowicie sie trzyma kto wie do jakiego filmu sie przygotowywuje??
...
Herek92
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
7179
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
28139
Forma rzeczywiście kozacka jak na jego wiek...
Szczególnie brzuch mi się podoba.
Szczególnie brzuch mi się podoba.
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
23
The Expendables...Ale nie ma jeszcze żadnych zwiastunów...W filmie ma wsytępować podobno Jet Lii, Jason Statham i Arnold Schwarzeneger xD ale to są tylko pogłoski, nic nie wiadomo na pewno, film będzie pod koniec tego roku, ale w 2010 więc jeszcze troche czasu.
...
PePoNeNt
Ekspert
Szacuny
139
Napisanych postów
18684
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
117415
ciekawe jakby mu poszlo w zawodach dla weteranów...
...
Mr. Big
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
178
TheAnimal te bujanie tulowiem jest poto zeby do filmu wziac jak najwiekszy ciezar... i sie troche popisac...
Nie pijemy wódki... Nie pijemy wódki... No bo biceps bedzie krótki :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
23
No zgodze się z Tobą hehe ale wiele osób robi tak ciągle no i mają bicepsy całkiem całkiem...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
178
Mysle ze robia to ludzie, ktorzy nie umieja cwiczyc, zaczynaja przygode z silownia, bardziej doswiadczeni chca sie popisac przed kolegami ktorzy zaczynaja, a aktorzy, kulturysci jak np. coleman, stalone robia tak tylko do filmu. Takie jest moje zdanie
Nie pijemy wódki... Nie pijemy wódki... No bo biceps bedzie krótki :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
178
A moze maja jakas genetyke dobra, moze tak im idzie dobrze (w co watpie) albo jada na koxie ;d
Nie pijemy wódki... Nie pijemy wódki... No bo biceps bedzie krótki :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
23
No genetyke np. Coleman to ma napewno dobrą :P bujanie pozwala podnieść więcej, a jak ktoś nie ma problemu ze stawami itp. no to dla niego to może i lepiej, ale ja tam wole ćwiczyć poprawnie, powoli etc.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Robie własna siłke i potrzebuje pomocy!!!
Następny temat
Szablony na siłownie
