Co na początek?

Witam
Kolega teraz za dużo nie siedzi na internecie i kazał mi się zapytać o kilka rzeczy.

Jego
Waga: mniej niż 60kg, wcześniej jak dobrze pamiętam brał Mass XXL & kreatynę.

Cel: Oczywiście chodzi mu o powiększenie masy. Myśli nad Magnum 8000 i WPC-80 - OSTROWIA + jeszcze coś ale nie wie co (pewnie kreatyna).

Co mu polecacie?
Pozdrawiam

Ankieta działu !

Myśle że Mass XXL + Wpc 80 Ostrowia,
Na początek Będą Najlepsze.
Po większym stażu może być jakaś kreatynka.
I tak tylko dieta jest najważniejsza, bez tego ani rusz.

Zmieniony przez - juve101 w dniu 2009-03-19 21:03:40

Mass XXL & kreatyna i waga 60 kg?? osobiście doradzam dopracowanie diety, a polecam Shock Teraphy


Zmieniony przez - Bzyq416 w dniu 2009-03-19 21:07:33

niech zacznie jeść,na prochu wagi nie zrobi

odżywkę trzeba dostosowac do brakow w odzywianiu a nie na ślepo...

potem dopiero mozna dodac kreatynę; mono lub jesli chce czegoś innego to mozna dac inną formę- lub zrobić polowe cyklu na mono a polowe na jakiejś innej formie, ktorych jest niemalo[mozna więc z powodzeniem wybrac]