Co wybrac?Przed i po treningu.Prosze o wasze sugestie

Witam.Szykuje sie do cyklu i nie wiem ktore produkty wybrac.Jesli chodzi o przedtreningowe to mysle nad NoXplode,NaNo vapor,shock therapy.potreningowe-cell mass,storm,anabolic halo.Najpowazniej mysle nad x plodem + anabolic halo.Celem cyklu jest poprawa sily oraz masy.dieta jest,trening 4 razy w tygodniu.

Miales.Dobra temat zakonczony,od jutra zaczynam xploda + cell mass,dorzuce jeszcze jakies bialeczko i omege

jak masz kase: przed trenem xplode, po treningu torrent, albo after shock. w DNT zwykla forma kreatynyl, tudziez green magnitude/storm - i masz fajny kreatynowy cykl

patrze na sklad torrenta i after shocka i boje sie zeby sie lekko po tym nie zalac.Mam problem ze zgubieniem "boczkow" i dolnej czesci brzucha.Likwiduje to powoli poprzez diete oraz cwiczenia.W dni nietreningowe nie brac np xploda i anabolic halo tylko zastapic to jakas czysta forma kreatyny?Czy brac to samo co w dni treningowe?

boisz sie aftershocka, a anabolic halo sie nie boisz?

preparaty po treningowe - bierz po treningu, przedtreningowe - przed trenem, a pojedyncze formy kretki - w DNT (ew. proste stacki)

a po stakach potreningowych moge sie zalac?Zalezy mi na suchej masie miesiowej dlatego nad cell massem myslalem

jakosc muskulatury zalezy od diety: bilansu kalorycznego i proporcji pomiedzy makroskladnikami.

ja bym ci proponowal np olimp massacra przed treningiem a po treningu 50g carbo i porcje growth factor. nie powinienes sie po tym zalać

nie uzywam produktow takiej firmy jak Olimp,trec,Activita itd.

a dlaczego probowales

pewnie uwaza ze sa gorsze


niewiedza rani...

zgadnij skad maja surowce bsn,weider i trec

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-18 21:13:55

Poprostu nie stosuje,stosowalem i nie mialem rezultatow takich jak przy stosowaniu innych firm