messi10

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

118

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.05.2009 (14:28)

Data rejestracji 06.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Co wybrac?Przed i po treningu.Prosze o wasze sugestie	2009-03-18 21:09
Odżywki i suplementy	POMOC W SPRAWIE BRANIA ODRZYWKI I SPALACZA INNE...	2009-03-18 21:05
Odżywki i suplementy	tańsze odżywki Olimpu	2009-01-20 18:48
Odżywki i suplementy	Suplementy na potencję	2009-01-20 16:03
Odżywki i suplementy	jak rozgryźć BCAA?	2009-01-20 15:57
Odżywki i suplementy	Tauryna	2009-01-20 15:47
Odżywki i suplementy	Obniżka cen Olimpa	2009-01-20 15:38
Odżywianie i Odchudzanie	Który spalacz z podanych najlepszy?	2009-01-16 22:05
Odżywki i suplementy	Odżywki dla piłkarza -	2009-01-16 21:58
Odżywki i suplementy	Olimp Thermo Speed Extreme z czym	2009-01-16 21:50
Odżywki i suplementy	gainer po terminie waznosci	2009-01-16 21:47
Odżywki i suplementy	Jablczan, jakiej firmy jest "najskuteczniejszy"?	2009-01-16 21:39
Odżywki i suplementy	Od czego zacząć przygode z kreatyna??	2008-12-03 20:07
Odżywki i suplementy	Gain Bolic	2008-12-03 20:04
Odżywki i suplementy	Ciągłe zmęczenie	2008-11-24 20:02
Odżywki i suplementy	Glutamina jak działa?	2008-11-24 19:53
Odżywki i suplementy	pytanie o omege	2008-11-12 19:49
Odżywki i suplementy	Wpc 80 czy Egg?	2008-11-12 19:38
Odżywki i suplementy	Pytanie odnośnie BCAA	2008-11-12 19:32
Odżywianie i Odchudzanie	Pomocy	2008-10-30 21:11
Odżywianie i Odchudzanie	Spalacze dla 16 latka.	2008-10-30 20:55
Odżywki i suplementy	Co brać na rzeźbe ?	2008-10-23 20:33
Trening dla początkujących	Ból łokcia	2008-10-23 20:25
Odżywianie i Odchudzanie	Zmęczenie	2008-10-23 20:17
Odżywki i suplementy	Gainer - problem	2008-10-23 20:12
Odżywki i suplementy	która kreta lepsza?	2008-10-13 19:42
Odżywki i suplementy	Ktory jabczan polecacie?	2008-10-13 19:38
Odżywianie i Odchudzanie	1,5 roku nieustannej pracy nad masą	2008-10-13 19:25

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

messi10 0 Początkujący