SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Takie pytanie-wzrost.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3853

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 161 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 682
A po co Ci dalsze odpowiedzi? masz powiedziane. Meszek nic nie wpływa na wzrost. Okazuje tylko, że dojrzewasz ( i czas kupić golarkę :P)

No dobra dojrzewam,a kiedy to się skończy?Bo wiadomo,że wzrost kończy się z dojrzewaniem tak?A jakie są oznaki końca dojrzewania?

EDIT:Zrozumiałem chyba twoje przesłanie.Chodziło ci o to,że dojrzewam,czyli wraz z tym rosnę ?!

Zmieniony przez - Xarabii w dniu 2009-03-12 20:10:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 138 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1967
Owlosienie to raczej nie ma nic wspolnego ze wzrostem, tak samo jak i tradzik, wzrost mamy zazwyczaj uwarunkowany genetycznie, jesli masz wysokich rodzicow to duze prawdopodobienstwo ze tez bedziesz wysoki. Kosci krztaltuja sie chyba do 22 roku zycia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 608
ja w pierwszej klasie gim mialem 1.70 w drugiej 1,75 teraz jestem w pierwszej liceum 1,85.... zarost mi wyskoczyl w 1 klasie gimnazjum... wiec napewno dalej urosniesz... rosnie sie do okolo 20 roku zycia... tak slyszalem

Trening czyni mistrza

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 256 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9374
Wzrost nie ma nic wspólnego z dojrzewaniem. Są to procesy przebiegające obok siebie.

Wzrost jest wywołany hormonem wzrostu - somatotropiną - który jest produkowany w podwzgórzu w mózgu. Odpowiedzialny jest za przyspieszenie podziałów komórkowych w organizmie, a co za tym idzie wzrost(głównie w górę, ale wraz z wiekiem coraz bardziej wszerz). Przyspiesza także trochę przemianę materii oraz ogranicza odkładanie się tkanki tłuszczowej(właściwie powoduje szybsze spalanie tłuszczy).

Dojrzewanie to proces związany z dymorfizmem płciowym. Dojrzewając płciowo rozwijają się narządy płciowe, w tym jądra i jajniki. Nie podejrzewam Cię o posiadanie jajników więc zajmę sie tylko jądrami. Otóż jądra(oraz w niewielkich ilościach kora nadnerczy) produkują przede wszystkim testosteron oraz inne androgeny. Są one odpowiedzialne za 'męskość', tzn. poszerzenie obręczy barkowej, męskie rysy twarzy, bujne owłosienie, większą masę mięśniową i szybsze jej produkowanie niż u kobiet. Nie oznacza to, że mężczyzna nie posiada żeńskich hormonów - androgenów. Otóż okazuje się, że są one niezbędne dla spermatogenezy(produkowania plemników). Oczywiście żeńskie hormony są w zdecydowanej mniejszości, a ich nadmiar u niektórych mężczyzn powoduje np. rośnięcie piersi. Chłopak dojrzewa płciowo ok. 12-14 roku życia (zależy od osobnika, czasem szybciej, czasem później). Nie ma jednak wtedy jeszcze pełnego wzrostu, bo to nie zależy od tego, o czym już pisałem, ani zarostu i włosów w innych miejscach, gdzie dorosły facet ma :P To dlatego, że działanie testosteronu musi być długotrwałe. W miesiąc nic nie wyrośnie. Generalnie testosteron działa przez całe życie mężczyzny: zauważ np. na plaży, że 20-paro latek jest mniej owłosiony niż 50-latek. Ma także inne rysy twarzy.

Mam nadzieję, że wiesz już co i jak :]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
Xarabii - zrozumiałeś ;)

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 161 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 682
Zrozumiałem ;] Zarost w różnych miejscach nie ma wspólnego ze wzrostem w górę.Przykład kolorszcza:1 gim zarost i 1,70cm,2 lo 185cm ;] ok.A tak na boku to nic,że zawsze byłem w klasie wyższy o głowę lub pół,a teraz mnie chłopacy prawie dogonili?????

Zmieniony przez - Xarabii w dniu 2009-03-15 11:39:21

Zmieniony przez - Xarabii w dniu 2009-03-16 17:35:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 6 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 121
Ile urosliscie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zielony prosi o pomoc plan treningu

Następny temat

poczatkujacy potrzebuje pomocy.

WHEY premium