Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
674
wy się dziwnie czujecie .... panowie... ja mam 195 cm i jak ja mam się czuć ???
zaje*** teraz robię masę i sieję postrach w okolicy a dopiero mniesiąc temu skonczyłem 16 lat ;D
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
674
nie ma konkretnej rady "jak nie rosnąć" albo jak "urosnąć". można ponobno brać różne hormony. podobno pomagają ćiwczenia obciążające kregosłup m.in. martwy ciąg ale ze wzgledu ze nie chce na straość jeździć na wózku ja tego nie wypróbowałem i tobie również odradzam ;D
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
230
może przeszedłeś już fazę szybkiego wzrostu po prostu i teraz będziesz rósł wolniej, niektórzy przechodzą ją wcześnie niektórzy później. co do sposobu hamowania wzrostu - nie ma, musisz się z tym pogodzić, a ćwiczenia obciążające kręgosłup mogą ci tylko zaszkodzić a nie pomóc.
Szacuny
1
Napisanych postów
138
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
777
to nie koniec świata ale jeżeli macie 186 i ważycie 50 kg to moze macie takie kompleksy ale ja mam 185 cm i waze 80kg :D i się dobrze z tym czuje pozatym uwazam ze lepiej byc wyokim niż niski ale kto co woli