oluwek14

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

674

napisanych postów

Imię patryk

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Zamość

O mnie więc tak : uprawiam piłkę nozną w lidze okręgowej. Od czsu do czasu zaglądne do siłki bo chudzina ze mnie lubie wszystko co : niezdrowe, tyczy i lubie oczywiście laseczki

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty piłka nożna, siownia

Ostatnia aktywność 03.09.2015 (18:19)

Data rejestracji 09.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	Zasady mam pytanie: więc mój znajomy od dziecka grał w jednym klubie teraz ma 17 lat i ze względu na kutnie z trenerem postanowił się przenieść. czy mogą zadać za jego "transfer" pieniędzy ?? dodam ze nigdy nie podpisywał żadnych umów, co prawda jest	2	2010-04-09 20:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator LUBELSKI	Bialko łowickie-gdzie w lublinie?	2010-11-20 18:57
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-03-23 17:49
Kaizen	Teraz sie tlumaczcie ;)	2009-04-01 20:26
Piłka Nożna	Irlandia Północna - Polska [el. MŚ 2010]	2009-03-28 20:21
Aktualności - Sporty Siłowe	prosze o ocene techniki zarzutu	2009-03-28 10:00
Odżywki i suplementy	wpc łowickie	2009-03-25 17:37
Trening dla początkujących	Czy trening wpływa na wzrost??	2009-03-21 19:10
Odżywki i suplementy	NOWA SERIA ODŻYWEK-BIAŁKA I GAINERY-PREZENTACJA!!!	2009-03-21 18:44
Firma	kreatyna a woda wysypka pomocy!!	2009-03-15 16:33
Firma	Wyciskanie wąsko podchwytem	2009-03-13 18:39
Trec	Trec - Mass XXL	2009-03-12 22:13
Firma	Trening a palenie...	2009-03-12 19:27
Firma	Trening a palenie...	2009-03-12 18:44
Trening dla początkujących	Takie pytanie-wzrost.	2009-03-12 17:06
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta masowa	2009-03-12 16:21
Odżywki i suplementy	malutkie pyt o ostriowi	2009-03-12 16:11
Trening w domu	Trening w domowych warunkach-dziennik Riobson	2009-03-11 21:44
Trening w domu	Trening w domowych warunkach-dziennik Riobson	2009-03-11 21:44
Odżywki i suplementy	Co wybrać na cykl? Prosze o pomoc.	2009-03-11 20:57
Odżywki i suplementy	Co wybrać na cykl? Prosze o pomoc.	2009-03-11 20:49
Trening w domu	co zrobić żeby nie rosnąć	2009-03-11 20:43
Trening w domu	co zrobić żeby nie rosnąć	2009-03-11 20:27
Trening w domu	Trening w domowych warunkach-dziennik Riobson	2009-03-11 20:20
Trening w domu	co zrobić żeby nie rosnąć	2009-03-11 19:46
Odżywki i suplementy	Pytanie o białko ?	2009-03-11 19:39
Odżywki i suplementy	Walka o mase by Acid	2009-03-11 19:16
Trening w domu	co zrobić żeby nie rosnąć	2009-03-11 19:04
Odżywki i suplementy	Białko serwatkowe mieszane z węglami - warto?	2009-03-10 18:26
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase - 18 lat, 80 kg, 1.92 wzrostu!	2009-03-10 18:00
Odżywianie i Odchudzanie	Ryż na wodzie=ryż na mleku???	2009-03-10 17:57