SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

wrobcio

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 77240

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
wrobcioss
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1515
Witam , mam 22 lata , ćwiczyłem rok później miałem około półtora roku przerwy bo wpadłem w takie a nie inne towarzystwo i zaczęły się melanże i teraz spowrotem ćwicze znów od pół roku.
Mam 164cm wzrostu , 60kg wagi , biceps 37 , przedramie 31cm , wyciskanie leżąc 95kg.
http://img15.imageshack.us/my.php?image=obraz1006n.jpg
http://img15.imageshack.us/my.php?image=obraz1004j.jpg
http://img164.imageshack.us/my.php?image=obraz1001.jpg
http://img140.imageshack.us/my.php?image=obraz1007.jpg 
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
wrobcios
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 336
3 tydzien po 2 tygodniowej chorobie , tydzien goraczka po prawie 40 masakra ale powoli do przodu

...
Napisał(a)
Psycho Dad
Ekspert
Szacuny 4803 Napisanych postów 5724 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 53322
Dobrze się zapowiadasz, sog poszedł
1
...
Napisał(a)
Mirasxl
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 186 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7063
Masz predyspozycje.,idziesz w dobrym kierunki.,pozdro
...
Napisał(a)
kuka23
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 6151 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 64148
idziesz w dobrym kierunku, ćwiczysz nogi?

http://www.sfd.pl/Gilbert_The_Hurricane_Yvel-t573317.html

...
Napisał(a)
grabbek
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 762 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15813
jest dobrze.

................

...
Napisał(a)
AnalAngel
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 199 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2277
dobrze ale troche niski jestes:( sog leci:)

Dieta najlepszą odżywką!!!

...
Napisał(a)
wrobcioss
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1515
jak mi sie zachce to robie nogi hehe będe na siłce to zrobie zdjęcie i wrzuce
...
Napisał(a)
. qba .
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 771 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20779
łapa duża do reszty

...
Napisał(a)
tommac20
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2533 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21926
napisz ile w klatce i w pasie masz pozdr.

Co mnie nie zabije to mnie wzmocni

...
Napisał(a)
Mocny275
Ekspert
Szacuny 139 Napisanych postów 19103 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 120397
szybko sie doyebiesz konkretnie bo wysoki to nie jestes.

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
wrobcioss
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1515
no coz poradzic , w rodzinie sami niscy , mama 156 ojciec 170 , dziadkowie babcia tego samego wzrostu a dziadek nizszy juz odemnie
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

W trakcie Redukcji 100kg

Następny temat

W drodze do uzyskania porządnej sylwetki. nowe fotki str5.

electro
Polecane artykuły
Siła i piękno: Valentina Lequeux

Siła i piękno: Valentina Lequeux
Vasily Zubov najstarszy sztangista na świecie?

Vasily Zubov najstarszy sztangista na świecie?
Plusy i minusy randkowania z fitnesską

Plusy i minusy randkowania z fitnesską
Sędzia kulturystyki skazany za produkcję i sprzedaż sterydów

Sędzia kulturystyki skazany za produkcję i sprzedaż sterydów

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany