wrobcio

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1515

Witam , mam 22 lata , ćwiczyłem rok później miałem około półtora roku przerwy bo wpadłem w takie a nie inne towarzystwo i zaczęły się melanże i teraz spowrotem ćwicze znów od pół roku.
Mam 164cm wzrostu , 60kg wagi , biceps 37 , przedramie 31cm , wyciskanie leżąc 95kg.
http://img15.imageshack.us/my.php?image=obraz1006n.jpg
http://img15.imageshack.us/my.php?image=obraz1004j.jpg
http://img164.imageshack.us/my.php?image=obraz1001.jpg
http://img140.imageshack.us/my.php?image=obraz1007.jpg

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wrobcios

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 336

3 tydzien po 2 tygodniowej chorobie , tydzien goraczka po prawie 40 masakra ale powoli do przodu

...

Psycho Dad

Ekspert

Szacuny 2423 Napisanych postów 4850 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44223

Dobrze się zapowiadasz, sog poszedł

...

Mirasxl

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 186 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7063

Masz predyspozycje.,idziesz w dobrym kierunki.,pozdro

...

kuka23

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 6151 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64148

idziesz w dobrym kierunku, ćwiczysz nogi?

http://www.sfd.pl/Gilbert_The_Hurricane_Yvel-t573317.html

...

grabbek

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 762 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15813

jest dobrze.

................

...

AnalAngel

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 199 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2277

dobrze ale troche niski jestes:( sog leci:)

Dieta najlepszą odżywką!!!

...

wrobcioss

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1515

jak mi sie zachce to robie nogi hehe będe na siłce to zrobie zdjęcie i wrzuce

...

. qba .

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 771 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20779

łapa duża do reszty

...

tommac20

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 2533 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21926

napisz ile w klatce i w pasie masz pozdr.

Co mnie nie zabije to mnie wzmocni

...

Mocny275

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397

szybko sie doyebiesz konkretnie bo wysoki to nie jestes.

HIGH LIFE

...

wrobcioss

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1515

no coz poradzic , w rodzinie sami niscy , mama 156 ojciec 170 , dziadkowie babcia tego samego wzrostu a dziadek nizszy juz odemnie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

W trakcie Redukcji 100kg

Następny temat

W drodze do uzyskania porządnej sylwetki. nowe fotki str5.

Polecane artykuły

wrobcio

Galeria Zdjęć

W trakcie Redukcji 100kg

W drodze do uzyskania porządnej sylwetki. nowe fotki str5.

Martyn Ford ostro o dopingu w sporcie

Lee Priest o Masters Olympia

Najbardziej zabójcze hantle na świecie

William Bonac podda się operacji usunięcia ginekomastii