Co doradzicie żeby do tego dorzucić myślałem żeby dopasować np WPC ostrowii bo tego białka w ciągu dnia brakuje... I jeśli możecie to jak dawkować to wszystko treningi co drugi dzień.
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
104
no massa nie wywale bo mnie nie zawodzi tylko własnie zastanawiam sie nad mono czy wpc a jak mono to universal micronized tylko wydaje mi sie ze nitro mnie pocisnie do przodu a z mono to juz chyba by bylo za duzo a tak jak mowilem brak bialka w ciagu dnia jest tylko znowu czy nie bedzie za duzo razem z gainerem ?
Szacuny
2446
Napisanych postów
24173
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402295
a tak wogóle to nad jakim wyborem sie zastanawiasz?? bo przecież mono i wpc to dwie odrębne sprawy a Ty piszesz "tylko własnie zastanawiam sie nad mono czy wpc" ??? niezbyt to jasne???
Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-02-24 21:57:39
Szacuny
2446
Napisanych postów
24173
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402295
Tomq dobrze Ci doradził. dokup mono bo sam Nitro to bedzie mało. Jeżeli brakuje Ci białka czy weglowodanów to odpowiedni będzie wpc lub gainer. A z Anabolik amino możesz zrezygnować>
Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-02-24 22:11:41